Wat neem je mee..... en niet

Wat neem je wel en niet mee op kamp? Je tas hoef je nu nog niet in te pakken. Maar als het straks zover is, denk dan aan het volgende:

CHECKLIST
  • Kleding voor warm weer (alleen als de huidige berichten opeens veranderen)
  • Kleding voor koud weer; truien, jassen enz.... Het is altijd handig om ergens aan de binnenkant van je jas even je naam op te schrijven.
  • Goeie lange sokken.
  • Goede loopschoenen / sportschoenen voor de dropping en voor in het bos
  • Oude schoenen die nat en vies mogen worden voor de B/C-aspiranten
  • Handdoek
  • Toiletspullen
  • Verkleedspullen voor een spel (pupillen E en F) en de bonte avond
  • CD's, USB-sticks, MP3 spelers  (meenemen is op eigen risico, vergeet niet je naam er niet op te schrijven!)
  • Regenjack (hopen dat we ‘m niet nodig hebben)
  • Slaapzak
  • Slaapmatje of luchtbed (1-persoons! Alleen 2-persoons als er 2 kinderen op slapen!)
  • Kussen
  • Plastic zak voor vuile kleding
  • Zaklamp (voorzien van naam)
  • Geld voor het snoepwinkeltje (niet teveel)
  • Fluoriserend hesje voor de dropping (alleen voor de b/c spelers)
TIPS
  • Neem warme kleren mee. Het gaat fris worden op het jeugdkamp. Zeker ’s avonds kan het aardig afkoelen. 
  • Zorg dat overal goed je naam op staat, bijvoorbeeld op je vuilniszak waar je slaapzak in zit. Je zoekt je straks anders helemaal suf. Maar zorg ook dat op je luchtbed je naam duidelijk staat. Tegenwoordig zie je vaak dezelfde soort luchtbedden en welke is nou ook alweer van wie?
VERBODEN MEE TE NEMEN
  • Alcoholische dranken
  • Energiedranken (bijvoorbeeld Red Bull, Golden Power, Bullet, enz)
  • Rookwaren
  • Pinda’s en nootjes (en alles waar pinda’s of nootjes in verwerkt zitten)*
  • Mobiele telefoons*

*Ouders wilt u er ook op letten dat er geen etenswaren meegaan waar pinda’s of nootjes in verwerkt zitten. Denk bijvoorbeeld aan M’M’s, Nuts, Pindakaas, Pinda’s, etc. Er zijn kinderen die hier allergisch voor zijn. Voor kinderen met zo’n notenallergie kan de blootstelling aan zeer kleine hoeveelheden nootfragmenten ernstige reacties veroorzaken.

* De kinderen mogen zelf geen mobiele telefoons meenemen! Indien er gebeld moet worden, kan dit met een telefoon van iemand van de leiding. Alleen als er van te voren overlegd is met Marthijn Zoutewelle kan en mag een mobiele telefoon mee genomen worden.

ENERGIEDRANKEN (bijvoorbeeld: Red Bull, Golden Power, Bullet, etc)

Zoals de meesten van jullie misschien al weten is het verboden om Energydranken mee te nemen op jeugdkamp. Naar ons idee is het niet geheel zonder gevaren om deze te drinken. Deze dranken zijn legale, onder de warenwet vallende energydranken met een toevoeging van taurine. Taurine is een vorm van aminozuur. Het is een zeer sterk stimulerend middel. Het verhoogt je alertheid en concentratievermogen en geeft je tijdelijk extra energie. Je kunt één blikje vergelijken met een à twee sterke kopjes koffie. Na enkele malen gebruik treedt er gewenning op. Effecten beginnen na 15 à 30 minuten en houden gemiddeld 2 à 3 uur aan. Er kunnen trillingen en spasmen ontstaan. Rusteloosheid en angst komen ook wel eens voor. Verder is het niet geschikt voor diabetici en mensen die gevoelig zijn voor cafeïne.

Één blikje kan dus op zich geen kwaad, maar vaak blijft het niet bij één blikje. Daarom verbieden wij energydranken.

Ook dit jaar zullen er sancties volgen voor kinderen die met energydranken betrapt worden. Hierbij kun je denken aan het niet mogen meelopen van de dropping.

Ook dus het verzoek aan alle ouders, om erop te letten dat uw kinderen geen energydranken mee nemen op jeugdkamp!